Opdruksteunen - Push Up Handgrepen
Wil je je lichaam professioneel trainen en ben je op zoek naar een trainingsapparaat dat weinig ruimte inneemt en na de training in de kast kan worden opgeborgen? Dan zul je enthousiast zijn over deze hoogwaardige opdruksteunen.
Opdruksteunen: flexibel inzetbaar en uiterst effectief
Deze push-up handgrepen zullen je veel plezier bezorgen, waar je ook zin hebt in een intensieve workout. Dit compacte trainingsapparaat neemt weinig ruimte in beslag, kan eenvoudig worden vervoerd en wordt na de training onzichtbaar opgeborgen in de kast.
Solide constructie
Sterk en stevig: de opdruksteunen zijn perfect ontworpen en bestaan uit buizen met een optimale diameter en lengte voor comfortabel trainen. Je wordt uitstekend ondersteund bij al je oefeningen en hebt een stabiele grip.
Compact, hoogwaardig en veelzijdig
Het frame is gemaakt van hoogwaardig staal en voorzien van kunststof bekleding. Dit heeft twee belangrijke voordelen. Ten eerste voorkomt het wegglijden van de push-up handgrepen tijdens de training, en ten tweede kun je trainen op alle soorten vloeren, van parket tot tegels en tapijten, zonder krassen te veroorzaken.
Stabiele constructie
Ondanks hun compactheid hebben de push-up handgrepen voldoende gewicht om je tijdens de training betrouwbare ondersteuning te bieden. De mogelijkheden zijn eindeloos, want je kunt de handgrepen op verschillende afstanden en hoeken van elkaar plaatsen om je training gevarieerd en effectief te maken.
TECHNISCHE GEGEVENS
Afmetingen | 270 x 200 x 170 mm |
Profiel | 30 x 30 x 1,7 mm |
Totaalgewicht | ca. 3 kg |
Maximale belasting | 250 kg |
Materiaal | Massief stalen frame |
Coating | Poedercoating |
Extra functies | Diameter buis: 32 mm |
LEVERING
Omvang levering | 1 pakket |
Inclusief | installatiekit (zonder gereedschap) |
K-Sport – Veiligheidsinstructies
Toepassingsinformatie:
Gebruik het product alleen zoals het bedoeld is voor thuisgebruik. Elk ander gebruik kan leiden tot schade aan het product of de omgeving. Wijziging of aanpassing van het product kan de veiligheid van het product in gevaar brengen. Let op: risico op letsel! Neem ook de installatie- en veiligheidsinstructies in acht die bij het product worden geleverd.
Gebruik:
Dit trainingsapparaat mag alleen door volwassenen worden gebruikt! Extreme, verkeerde en/of ongeplande training kan leiden tot gezondheidsproblemen! Begin uw trainingen altijd met een lage belasting en verhoog deze gelijkmatig en voorzichtig naarmate u vordert. Je moet voldoende opwarmen voordat je gaat trainen.
Onderhoud en verzorging:
Controleer voor elk gebruik of alle onderdelen beschadigd zijn en goed vastzitten. Reinig het apparaat indien nodig met een vochtige doek en milde zeep. Veeg af met schoon water en laat volledig drogen voor gebruik.
Verwijdering:
Dit apparaat mag NIET met het huishoudelijk afval worden weggegooid. Neem voor de juiste verwijdering contact op met de openbare inzamelpunten in uw gemeente.
MOEILIJKHEIDSGRAAD:
P2Grijp de onderste dwarsstangen in een neutrale greep, zodat je handen zich in de startpositie ter hoogte van je borst bevinden.
P3Strek je benen volledig en plaats je voeten neer.
P4Span je lichaam aan om een rechte lijn van hoofd tot voeten te vormen.
A2Houd altijd je lichaamsspanning en polsen recht.
A3Druk jezelf omhoog zodra de positie oncomfortabel aanvoelt en adem uit.
A4Blijf met je lichaam in een rechte lijn en gebruik alleen kracht vanuit je borst en armen.
Spiergroepen: | |
Trainingsapparatuur/-accessoires: | Parallettes Push-up handgrepen |
De push-up bars hebben afmetingen van 270 x 200 x 170 mm.
De push-up bars wegen in totaal ongeveer 3 kg.
De maximale belastbaarheid is 250 kg.
De push-up bars zijn gemaakt van een massief stalen frame.
De push-up bars zijn voorzien van een poedercoating.
De push-up bars hebben een buisdiameter van 32 mm.
De verpakking bevat 1 pakket.
Ja, er wordt een montageset meegeleverd, maar zonder gereedschap.
Nee, er is geen extra gereedschap nodig voor de montage, omdat de montageset inclusief is.
Push-up bars bieden meer stabiliteit en maken een diepere beweging mogelijk, wat leidt tot intensievere spierbelasting. Ze verminderen ook de druk op de polsen.
Ja, de push-up bars zijn veelzijdig inzetbaar en kunnen ook gebruikt worden voor oefeningen zoals dips, L-sits en planche-training.
Ja, de push-up bars zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderde atleten. Ze kunnen helpen bij het verbeteren van de vorm en het intensiveren van de training.
Het gepoedercoate oppervlak kan eenvoudig worden schoongemaakt met een vochtige doek. Het is belangrijk om de bars droog te houden om roestvorming te voorkomen.
Omdat de push-up bars gemaakt zijn van massief staal met een poedercoating, zijn ze bestand tegen de meeste weersomstandigheden. Het wordt echter aanbevolen om ze na gebruik buiten droog te maken en ze niet permanent buiten te bewaren om hun levensduur te verlengen.