Kraftstation Mit Hantelbank / Schrägbank + Beincurler
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Verstärktes Hantel Rack Mit Hantelscheibenhalter
Das Training mit einer Langhantel ist perfekt geeignet, um die größten Muskelgruppen gezielt zu kräftigen. Aus diesem Grund gehört Langhanteltraining zu den Klassikern des Bodybuildings. Für ein sicheres, effektives Training benötigst du neben der Langhantel ein hochwertiges Hantel Rack als Langhantelablage.
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Qualität bis ins Detail
Mit intensivem Langhanteltraining steigerst du zuverlässig deine Performance. Achte jedoch darauf, ein hochwertiges Equipment zu wählen, das dein Training bestmöglich unterstützt. Das Hantel Rack besteht aus hochwertigem Qualitätsstahl, ist pulverbeschichtet und überzeugt durch Stabilität und lange Haltbarkeit. Jederzeit auch ohne Trainingspartner trainieren: Mit dem Hantel Rack mit Hantelscheibenaufnahme KSH015 ist dies ab jetzt problemlos möglich.
Verstärktes Hantel Rack: Innovative Höhenverstellung sorgt für optimale Trainingsbedingungen
Die Beachtung der Ergonomie ist wichtig, damit der gewünschte Trainingserfolg bei der Kniebeugen Ausführung erreicht und einseitige Belastungen beim Langhanteltraining vermieden werden. Aus diesem Grund verfügt die Langhantelablage über eine 7-stufige Höhenverstellung. Die Öffnungen für die Verriegelungen wurden in Abständen von jeweils zehn Zentimetern angebracht. Passe das Hantel Rack präzise an deine Körpergröße an.
*Langhantelstange ist nicht im Lieferumfang enthalten.
Massive Bauweise
Die verstärkte Konstruktion des K-Sport Hantel-Racks bietet nicht nur außergewöhnliche Stabilität, sondern auch präzise durchdachte Details für höchste Funktionalität. Die Ablagen, mit einer Länge von jeweils 15 cm, sind robust gestaltet und bieten eine sichere Auflagefläche für Hantelstangen. Durch den verstärkten Stahlrahmen und die stabilen Auflagen gewährleistet das Rack, dass die Hantelstangen in jeder Trainingsphase sicher und stabil platziert sind. Dank der rutschfesten Enden bleibt Ihre Ausrüstung an Ort und Stelle – für ein reibungsloses und sicheres Trainingserlebnis.
Sicherheit
Hochwertige Verriegelungsbolzen sorgen am Kniebeugenständer für maximale Sicherheit. Durchdacht bis ins Detail: Das Material dämpft das Ablegen der Hanteln und ist unempfindlich gegen Kratzer.
Perfekte Kombination
Mit der verstellbaren Hantelbank KSG003 holst du das Maximum aus deinem Hantel Rack heraus. Die Vielseitigkeit der Bank ermöglicht es dir, deine Übungen zu variieren und deine Fitnessziele noch effektiver zu erreichen.
*Langhantelstange und Hantelbank sind nicht im Lieferumfang enthalten.
Passende Bodenschutzmatten (nicht im Lieferumfang enthalten)
Die Fitness Bodenschutzmatten bieten dir bei deinem Training optimalen Halt und schützen deinen Boden und deine Fitnessgeräte vor lästigem Verrutschen und unnötigem Lärm.
Gewichte und Hanteln für dein Training
Mit den hochwertigen Kurzhanteln, Langhanteln sowie Gewichten aus Gusseisen erhältst du das perfekte Equipment für dein intensives Krafttraining.
Und wenn du dich gleich beim Kauf dieses Gerätes zusätzlich für Gewichte entscheidest, erhältst du exklusiv 5 % Rabatt auf alle Gewichte aus Gusseisen sowie die verstärkte Langhantel – der Rabatt wird direkt im Warenkorb abgezogen!
TECHNISCHE DATEN
| Maße jeder Ständer | 94-153 x 43 x 39 cm |
| Wandstärke | 1,7 mm |
| Höhenverstellbar | 7-fach verstellbar (alle 10 cm) |
| Gesamtgewicht | ca. 14 kg |
| Maximale Belastung der Trainingsbank | 250 kg |
| Material | Massiver Stahlrahmen |
| Beschichtung | Pulverbeschichtet |
| Zusatzfunktionen | Gewichtsablage: 2x 150 mm lang |
LIEFERUNG
| Lieferumfang | 1 Paket |
| Inklusive | Montageset (ohne Werkzeug) |
BEDIENUNGSANLEITUNG
K-Sport DEUTSCHLAND – Sicherheitshinweise
Anwendungsinfos:
Bitte verwende das Produkt nur in seiner bestimmungsgemäßen Art und Weise im Heimgebrauch. Eine anderweitige Verwendung führt eventuell zu Beschädigungen am Produkt oder in der Umgebung des Produktes. Ein Umbauen oder Verändern des Produktes beeinträchtigt die Produktsicherheit. Achtung Verletzungsgefahr! Bitte beachte auch die Montage- und mitgelieferten Sicherheitshinweise.
Nutzung:
Dieses Trainingsgerät sollte ausschließlich von erwachsenen Personen genutzt werden! Extremes, falsches und/oder ungeplantes Training kann zu Gesundheitsschäden führen! Beginne die Trainingseinheiten immer mit einer niedrigen Belastung und steigere diese im Verlauf des Trainings gleichmäßig und schonend. Vor dem Training solltest du dich ausreichend aufwärmen.
Wartung und Pflege:
Prüfe vor jeder Benutzung alle Teile auf Beschädigung und festen Sitz. Reinige das Gerät falls nötig mit einem feuchten Tuch und einer milden Seife. Wische mit klarem Wasser nach und lass es vor der Benutzung komplett trocknen.
Entsorgung:
Dieses Gerät gehört NICHT in den Hausmüll. Für die fachgerechte Entsorgung wende dich bitte an die öffentlichen Sammelstellen in deiner Gemeinde.
SCHWIERIGKEITSGRAD:
P2Stelle dich schulterbreit unter die langhantel.
P3Lege die Langhantel auf dem hinteren Schultermuskel oder dem Kapuzenmuskel auf. Setzt du sie zu hoch an, riskierst du ernsthafte Verletzungen.
P3Greife die Langhantel und ziehe die Ellenbogen nach hinten.
A2Senke das Gewicht ab, indem du dein Gesäß nach hinten schiebst und die Knie beugst. Während der Bewegung zeigen die Knie und Fußspitzen in die gleiche Richtung und das Hohlkreuz bleibt erhalten.
A3Stelle deine Oberschenkel parallel zum Boden, leite die Aufwärtsbewegung ein und atme aus.
| Muskelgruppen: | |
| Trainingsgeräte/-zubehör: | Langhantel Gewichte Trainingsständer |
Nein, wir verkaufen grundsätzlich keine Einzelteile.
Nein, die Montage musst du selbst vornehmen.
Die benötigten Werkzeuge kannst du der Montageanleitung oder in den FAQ unter den jeweiligen Produkten entnehmen.
Nein, wir liefern keine Werkzeuge mit.
Alle Geräte sind pulverbeschichtet.
Wenn nichts andere angegeben, bestehen die Geräte aus massivem Stahl.
Das Gerät hat die Maße 940-1.530 x 510 x 440 mm.
Das Produkt hat ein Gesamtgewicht von ca. 16 kg.
Dieses Gerät ist für maximal 250 kg ausgelegt.
Der Durchmesser der Gewichtsaufnahme beträgt 21,3 mm.
Dieses Sportgerät besteht aus zwei Hantelständern.
Leider können wir keine Ersatzteile anbieten. Sollte jedoch ein Teil kaputt geliefert worden sein, werden wir das natürlich ersetzen.
Du benötigst: 2 Schraubenschlüssel 17 mm, 1 Schere
