FITNESS E DIVERTIMENTO IN GIARDINO

L'estate è alle porte, la voglia di allenamenti al chiuso sta svanendo. L’odore nauseabondo della palestra in estate non aiuta, e magari hai voglia di allenarti e goderti il bel tempo in giardino. Se ti senti preso in causa, ecco la soluzione perfetta!

Con i nostri attrezzi da palestra da esterno puoi trasferire senza problemi le tue sessioni di allenamento con i pesi nel tuo giardino. Non solo puoi allenarti comodamente, ma tutta la tua famiglia ne trarrà beneficio e si divertirà. Oggi ti presentiamo alcune delle nostre strutture da esterno più richieste. Le nostre attrezzature per calisthenics all'aperto con spalliera e scala orizzontale offrono diverse possibilità di allenamento e allo stesso tempo sono una garanzia per tenere occupati i bambini. Evviva l’allenamento della forza e della mobilità per tutte le età!

A seconda delle dimensioni disponibili, nella nostra categoria fitness all'aperto troverai una grande varietà di stazioni di forza. Se hai a disposizione un'area di soli 2 metri quadrati, puoi allenarti ad esempio con una barra mobile per trazioni e per dip. Il vantaggio di questo attrezzo è che, non un'installazione fissa, lo puoi utilizzare sia in inverno al chiuso, che in estate all'aperto. Se hai più spazio a disposizione e cerchi qualcosa di più grande, puoi scegliere tra le stazioni fisse da installare in giardino e che rimangono sia in estate che in inverno. Da una semplice barra per trazioni o una spalliera a un percorso completo outdoor, la gamma è molto varia. Se hai spazio, devi assicurarti prima di tutto che la superficie in giardino sia adatta al montaggio delle nostre strutture. Poiché le stazioni outdoor devono essere ancorate al suolo per questioni di sicurezza, devono sempre essere montate su un prato o su una superficie il più possibile livellata. Se la superficie non è piana, è possibile correggerla allineando correttamente il ponteggio. Per una protezione aggiuntiva e/o per migliorare l'estetica dell'area fitness in giardino, ti consigliamo i trucioli di legno o i tappeti anticaduta per esterni, che trovi in tutti i negozi di bricolage. A seconda dell'attrezzatura che compri, ti servirà l’aiuto di una o due persone, così il montaggio sarà più rapido e sicuro. Il telaio in acciaio resistente e verniciato a polvere ti garantisce un uso duraturo delle strutture. Ovviamente, per favorire la longevità della struttura, è possibile coprirla con un telo protettivo per esterni durante i gelidi e umidi mesi invernali; i teli li puoi comprare su internet o in ferramenta.

Se la voglia e la motivazione non ti mancano, ti innamorerai rapidamente della versatilità di queste stazioni di peso. L'attrezzatura per calisthenics con spalliera e scala orizzontale offre gli esercizi più vari. La struttura include: una dip station, una barra per le trazioni, una spalliera e una scala orizzontale, in modo da poter allenare tutto il corpo. In aggiunta, trovi un un gancio che collega alla barra delle trazioni, ad esempio, un sacco da boxe o le bande TRX (che non sono incluse). Questo garantisce un divertimento assicurato. È possibile montare questo gancio in pochi semplici passaggi e smontarlo altrettanto facilmente, in modo da poter eseguire le trazioni in modo indisturbato e senza rischio di lesioni.

Molti appassionati di sport amano l'allenamento all'aperto come complemento perfetto al bodybuilding in casa o in palestra. Grazie all'apporto ottimale di ossigeno all’aria aperta, puoi ottenere risultati migliori. L'arrampicata alla spalliera è uno degli esercizi più antichi e ti farà divertire ancora di più durante l’allenamento. Il calisthenics, l'allenamento basato solo sul proprio peso che ti abbiamo già presentato negli articoli precedenti, è estremamente efficace. E questa struttura per calisthenics all'aperto ti offre le migliori condizioni per farlo.

I bambini, sotto la supervisione e la responsabilità di un adulto, possono usare la spalliera e le sbarre parallele, adatte alla ginnastica e al gioco.

Per ispirare nuovi allenamenti, nelle prossime settimane ti presenteremo varie opzioni di allenamento estivi con i nostri prodotti outdoor.

Inizia il tuo programma di allenamento all'aperto insieme a noi e mantieniti in forma in giardino.