Station de dips avec guide latéral à monter au mur
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Poignées de pompes Parallettes Barres Push-Up
Vous souhaitez vous entraîner professionnellement et vous cherchez un équipement d'entraînement peu encombrant qui se range discrètement après l'entraînement? Alors, vous serez ravi de ces poignées de pompes de haute qualité.
Barres de pompes Parallettes: polyvalentes et extrêmement efficaces
Ces poignées de pompes vous procureront beaucoup de plaisir, où que vous ayez envie d'un entraînement intense. Cet équipement d'entraînement compact nécessite peu d'espace, peut être facilement transporté et se range discrètement dans le placard après l'entraînement.
Construction robuste
Robustes et solides: les Parallettes sont parfaitement conçues et sont composées de tubes de diamètre optimal et de longueur optimale pour un entraînement confortable. Vous serez parfaitement soutenu dans tous les exercices et bénéficierez d'une stabilité totale.
Compactes, de haute qualité et polyvalentes
Le cadre est fabriqué en acier de qualité et est équipé de protections en plastique. Cela présente deux avantages essentiels. Premièrement, il empêche les barres de glisser pendant l'entraînement, et deuxièmement, vous pouvez vous entraîner sur tous les types de sol, du parquet aux carreaux en passant par la moquette, sans craindre les égratignures.
Construction stable
Malgré leur compacité, les poignées de pompes ont un poids suffisant pour vous offrir une prise fiable pendant l'entraînement. Les possibilités sont illimitées, car vous pouvez positionner les poignées à différentes distances et angles les unes par rapport aux autres pour rendre votre entraînement varié et efficace.
DONNÉES TECHNIQUES
| Dimensions | 270 x 200 x 170 mm |
| Profil | 30 x 30 x 1.7 mm |
| Poids total | Environ 3 kg |
| Charge maximale | 250 kg |
| Matériau | Cadre en acier massif |
| Revêtement | Pulvérisé |
| Fonctionnalités supplémentaires | Diamètre du tube: 32 mm |
LIVRAISON
| Livraison | 1 paquet |
| Enclus | Kit de montage (sans outils) |
K-Sport – Consignes de sécurité
Informations sur l'utilisation:
Veuillez utiliser le produit uniquement de la manière prévue pour un usage domestique. Toute autre utilisation peut entraîner des dommages sur le produit ou dans l'environnement du produit. Toute transformation ou modification du produit porte atteinte à la sécurité du produit. Attention au risque de blessure! Veuillez également tenir compte des instructions de montage et des consignes de sécurité fournies.
Utilisation:
Cet appareil d'entraînement doit être utilisé exclusivement par des personnes adultes! Un entraînement extrême, incorrect et/ou non planifié peut entraîner des problèmes de santé! Commence toujours les séances d'entraînement avec une charge faible et augmente celle-ci régulièrement et en douceur au cours de l'entraînement. Avant l'entraînement, échauffe-toi suffisamment.
Maintenance et entretien:
Avant chaque utilisation, vérifie que toutes les pièces ne sont pas endommagées et qu'elles sont bien fixées. Si nécessaire, nettoie l'appareil avec un chiffon humide et un savon doux. Essuie avec de l'eau claire et laisse sécher complètement avant d'utiliser l'appareil.
Elimination:
Cet appareil ne doit PAS être jeté avec les ordures ménagères. Pour une élimination correcte, veuillez vous adresser aux centres de collecte publics de votre commune.
NIVEAU DE DIFFICULTÉ:
P2Saisissez les barres transversales inférieures avec une prise neutre, de sorte que vos mains soient au niveau de votre poitrine en position de départ.
P3Étendez complètement vos jambes et posez vos pieds au sol.
P4 Maintenez une ligne droite de la tête aux pieds grâce à une tension corporelle.
A2Maintenez constamment la tension corporelle et les poignets droits.
A3Poussez vers le haut dès que la position devient inconfortable et expirez en même temps.
A4 Maintenez votre corps en ligne droite et utilisez uniquement la force de votre poitrine et de vos bras.
| Groupes musculaires: | |
| Équipement/accessoires d'entraînement: | Barres parallèles Poignées de pompes |
Les poignées de pompes mesurent 270 x 200 x 170 mm.
Les poignées de pompes pèsent environ 3 kg au total.
La capacité maximale de charge est de 250 kg.
Les poignées de pompes sont faites d'un cadre en acier massif.
Les poignées de pompes sont revêtues de poudre.
Les poignées de pompes ont un diamètre de tube de 32 mm.
Le package comprend 1 paquet.
Oui, un kit de montage est inclus, mais sans outils.
Non, aucun outil supplémentaire n'est nécessaire pour le montage car le kit de montage est inclus.
Les poignées de pompes offrent une stabilité accrue et permettent un mouvement plus profond, ce qui entraîne une sollicitation musculaire plus intense. Elles réduisent également la pression sur les poignets.
Oui, les poignées de pompes sont polyvalentes et peuvent être utilisées pour des exercices tels que les dips, les L-sits et l'entraînement en planche.
Oui, les poignées de pompes conviennent aussi bien aux débutants qu'aux athlètes avancés. Elles peuvent aider à améliorer la forme et à intensifier l'entraînement.
La surface revêtue de poudre peut être nettoyée facilement avec un chiffon humide. Il est important de maintenir les poignées au sec pour éviter la formation de rouille.
Étant donné que les poignées de pompes sont en acier massif avec un revêtement de poudre, elles résistent à la plupart des conditions météorologiques. Cependant, il est recommandé de les essuyer à sec après utilisation à l'extérieur et de ne pas les laisser en permanence dehors pour prolonger leur durée de vie.
