Barre de dips - barre de trempage Précédent Dip-Bar von K-Sport, Vorderansicht mit roter Stange und schwarzem Rahmen

Poignées de pompes parallettes barres push-up

SKU
KSH021
| EAN
5907618100380
Entraînement efficace:
Parfaite pour les pompes, les dips et les exercices d'équilibre sur les mains - entraîne les bras, les épaules et le core.
Solide et antidérapant:
Construction massive en acier avec pieds antidérapants - maintien sûr sur toute surface.
Design ergonomique:
Des poignées confortables protègent les poignets et permettent un entraînement confortable.
Léger et mobile:
Compact et portable, idéal pour ton entraînement à la maison ou en déplacement.
48,99 €
En stock
Délai de livraison:
 

Poignées de pompes Parallettes Barres Push-Up

Vous souhaitez entraîner votre corps de manière professionnelle et recherchez un équipement d'entraînement qui nécessite peu d'espace et peut être rangé dans un placard après l'entraînement? Alors, vous allez adorer ces poignées de pompes de haute qualité.

Barre de traction autonome

Barres Push-Up: flexibles et extrêmement efficaces

Ces poignées de pompes vous offriront beaucoup de plaisir, partout où vous souhaitez faire un entraînement intense. L'équipement compact nécessite peu d'espace, peut être facilement transporté et sera rangé dans un placard après l'entraînement, invisible.

Construction robuste

Robustes et solides: les Parallettes sont parfaitement conçues et fabriquées à partir de tubes avec un diamètre et une longueur optimaux pour un entraînement confortable. Vous serez parfaitement soutenu dans tous les exercices et aurez une prise stable.

Barre de traction autonome vue du sol
Barre de traction autonome différentes hauteurs

Compactes, de haute qualité et polyvalentes

Le cadre est fabriqué en acier de qualité et équipé de couvertures en plastique. Cela présente deux avantages majeurs. Premièrement, il empêche les barres Push-Up de glisser pendant l'entraînement, et deuxièmement, vous pouvez vous entraîner sur tous les types de sol, du parquet aux carreaux en passant par les tapis, sans craindre les rayures.

Construction stable

Malgré leur compacité, les poignées de pompes ont un poids suffisant pour vous offrir un maintien fiable pendant l'entraînement. Les possibilités sont infinies, car vous pouvez placer les poignées à différentes distances et angles pour rendre votre entraînement varié et efficace.

Barre de traction
Accessoires compatibles (non inclus)
Vue des tapis de protection de sol

Tapis de protection de sol compatibles

Les tapis de protection de sol pour le fitness vous offrent une prise optimale pendant votre entraînement et protègent votre sol ainsi que vos équipements de fitness contre les glissements indésirables et le bruit inutile.

Données techniques - Poignées de pompes parallettes barres push-up

Données techniques

Dimensions: 270 x 200 x 170 mm
Diamètre des tubes des barres: 32 mm
Profil: 30 x 30 x 1,7 mm
Poids: env. 3 kg
Charge maximale: 250 kg
Matériau: Cadre en acier massif
Revêtement: Revêtement par poudre


Livraison

Unité d'emballage: 1 paquet
Inclus: Kit de montage (sans outils)


K-Sport GmbH – Consignes de sécurité


Informations sur l'utilisation:
Veuillez utiliser le produit uniquement de la manière prévue pour un usage domestique. Toute autre utilisation peut entraîner des dommages sur le produit ou dans l'environnement du produit. Toute transformation ou modification du produit porte atteinte à la sécurité du produit. Attention au risque de blessure! Veuillez également tenir compte des instructions de montage et des consignes de sécurité fournies.

Utilisation:
Cet appareil doit être utilisé sous la surveillance directe d'un adulte ! Une utilisation extrême, inappropriée et/ou imprévue peut entraîner des problèmes de santé. Destiné uniquement à un usage domestique.

Maintenance et entretien:
Avant chaque utilisation, vérifie que toutes les pièces ne sont pas endommagées et qu'elles sont bien fixées. Si nécessaire, nettoie l'appareil avec un chiffon humide et un savon doux. Essuie avec de l'eau claire et laisse sécher complètement avant d'utiliser l'appareil.

Elimination:
Cet appareil ne doit PAS être jeté avec les ordures ménagères. Pour une élimination correcte, veuillez vous adresser aux centres de collecte publics de votre commune.

K-Sport GmbH – Sécurité du produit


Fabricant:
K-Sport Polska
Rzepiennik Biskupi, 214
33-163 Rzepiennik Strzyżewski, Pologne
E-mail: [email protected]

Personne responsable pour l'UE:
K-Sport GmbH
Kiesweg 18, 35396 Gießen, Allemagne
E-mail: [email protected]
POMPES CLASSIQUES
NIVEAU DE DIFFICULTÉ:
Modèle sur les barres - Pompes classiques
POSITION DE DÉPART (P)
P1Placez-vous entre les barres parallèles ou les poignées de pompes à genoux.
P2Saisissez les barres transversales inférieures avec une prise neutre, de sorte que vos mains soient au niveau de votre poitrine en position de départ.
P3Étendez complètement vos jambes et posez vos pieds au sol.
P4 Maintenez une ligne droite de la tête aux pieds grâce à une tension corporelle.
Modèle sur les barres - Pompes classiques
EXÉCUTION (A)
A1Respirez profondément, pliez les coudes et rapprochez votre corps du sol.
A2Maintenez constamment la tension corporelle et les poignets droits.
A3Poussez vers le haut dès que la position devient inconfortable et expirez en même temps.
A4 Maintenez votre corps en ligne droite et utilisez uniquement la force de votre poitrine et de vos bras.
Groupes musculaires:
Équipement/accessoires d'entraînement: Barres parallèles Poignées de pompes
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Quelles sont les dimensions exactes des poignées de pompes?

Les poignées de pompes mesurent 270 x 200 x 170 mm.

 
Quel est le poids total des poignées de pompes?

Les poignées de pompes pèsent environ 3 kg au total.

 
Quelle est la capacité maximale de charge des poignées de pompes?

La capacité maximale de charge est de 250 kg.

 
De quel matériau sont faites les poignées de pompes?

Les poignées de pompes sont faites d'un cadre en acier massif.

 
Quel est le revêtement des poignées de pompes?

Les poignées de pompes sont revêtues de poudre.

 
Quelles fonctionnalités supplémentaires offrent les poignées de pompes?

Les poignées de pompes ont un diamètre de tube de 32 mm.

 
Qu'est-ce qui est inclus dans le package?

Le package comprend 1 paquet.

 
Un kit de montage est-il inclus?

Oui, un kit de montage est inclus, mais sans outils.

 
Dois-je acheter des outils supplémentaires pour le montage?

Non, aucun outil supplémentaire n'est nécessaire pour le montage car le kit de montage est inclus.

 
Quels avantages offrent les poignées de pompes par rapport aux pompes normales?

Les poignées de pompes offrent une stabilité accrue et permettent un mouvement plus profond, ce qui entraîne une sollicitation musculaire plus intense. Elles réduisent également la pression sur les poignets.

 
Puis-je utiliser les poignées de pompes pour d'autres exercices?

Oui, les poignées de pompes sont polyvalentes et peuvent être utilisées pour des exercices tels que les dips, les L-sits et l'entraînement en planche.

 
Les poignées de pompes conviennent-elles aux débutants?

Oui, les poignées de pompes conviennent aussi bien aux débutants qu'aux athlètes avancés. Elles peuvent aider à améliorer la forme et à intensifier l'entraînement.

 
Comment puis-je entretenir les poignées de pompes?

La surface revêtue de poudre peut être nettoyée facilement avec un chiffon humide. Il est important de maintenir les poignées au sec pour éviter la formation de rouille.

 
Puis-je utiliser les poignées de pompes à l'extérieur?

Étant donné que les poignées de pompes sont en acier massif avec un revêtement de poudre, elles résistent à la plupart des conditions météorologiques. Cependant, il est recommandé de les essuyer à sec après utilisation à l'extérieur et de ne pas les laisser en permanence dehors pour prolonger leur durée de vie.



Exercices sur les poignées de pompes
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