Banc de béquille avec tablette et poignées de dip
Précédent
Barre de traction autoportante réglable en hauteur
 |
Entraînement polyvalent: Parfaite pour les tractions, les levées de jambes et de nombreux autres exercices - pour un entraînement efficace de tout le corps. |
 |
Réglage flexible: Réglable en hauteur en continu jusqu'à 230cm - parfait pour chaque taille et chaque style d'entraînement. |
 |
Stable et sûr: Cadre en acier massif avec pied antidérapant - augmente la stabilité à l'aide de poids. |
 |
Adapté à l'intérieur et à l'extérieur: Installé librement et résistant aux intempéries - utilisable de manière flexible dans sa propre salle de fitness ou à l'extérieur. |
Barre de traction autoportante réglable en hauteur
Avec la barre de traction autoportante de haute qualité, vous pouvez effectuer un entraînement varié et renforcer spécifiquement vos muscles des bras, du dos, de la poitrine et de l'abdomen. La barre de traction convient aussi bien aux exercices d'endurance qu'aux exercices de force.
Barre de traction autoportante : sécurité maximale pour un entraînement efficace
La barre de traction autoportante vous offre diverses options pour entraîner à la fois votre force et votre endurance.
Barre de traction – qualité robuste
Le cadre massif garantit que la barre de traction reste stable et sécurisée même pendant un entraînement intense.
Réglable en hauteur
Vous pouvez ajuster la hauteur en quelques gestes pour l'adapter à votre taille, avec une plage de 150 à 230 centimètres.
Fonctionnalités pratiques pour des possibilités d'entraînement variées
Entraînez spécifiquement vos muscles des bras, du dos, de la poitrine et de l'abdomen, ou renforcez votre endurance en position L-Sit.
Tapis de protection compatibles
Les tapis de protection de fitness vous offrent une adhérence optimale lors de votre entraînement et protègent votre sol et vos équipements de fitness contre les glissements gênants et le bruit inutile.
Données techniques
| Dimensions | 1 500 à 2 300 x 1 250 x 800 mm |
| Profil | 40 x 40 x 1,7 mm et 35 x 35 x 1,7 mm |
| Hauteur réglable | dans une plage de 80 cm |
| Largeur du tube de la barre | 1 170 mm |
| Poids total | env. 21 kg |
| Charge maximale | 140 kg |
| Matériau | Cadre en acier massif |
| Revêtement | Revêtement en poudre |
| Sécurité | Poignées antidérapantes |
| Fonctions supplémentaires | Support supplémentaire pour disques de poids |
Livraison
| Contenu de la livraison | 1 colis |
| Inclus | Kit de montage (sans outils) |
INSTRUCTION DE MONTAGE
| KSSL060 |
K-Sport – Consignes de sécurité
Informations sur l'utilisation:
Veuillez utiliser le produit uniquement de la manière prévue pour un usage domestique. Toute autre utilisation peut entraîner des dommages sur le produit ou dans l'environnement du produit. Toute transformation ou modification du produit porte atteinte à la sécurité du produit. Attention au risque de blessure! Veuillez également tenir compte des instructions de montage et des consignes de sécurité fournies.
Utilisation:
Cet appareil d'entraînement doit être utilisé exclusivement par des personnes adultes! Un entraînement extrême, incorrect et/ou non planifié peut entraîner des problèmes de santé! Commence toujours les séances d'entraînement avec une charge faible et augmente celle-ci régulièrement et en douceur au cours de l'entraînement. Avant l'entraînement, échauffe-toi suffisamment.
Maintenance et entretien:
Avant chaque utilisation, vérifie que toutes les pièces ne sont pas endommagées et qu'elles sont bien fixées. Si nécessaire, nettoie l'appareil avec un chiffon humide et un savon doux. Essuie avec de l'eau claire et laisse sécher complètement avant d'utiliser l'appareil.
Elimination:
Cet appareil ne doit PAS être jeté avec les ordures ménagères. Pour une élimination correcte, veuillez vous adresser aux centres de collecte publics de votre commune.
NIVEAU DE DIFFICULTÉ:
ÉTAPE 2Rapprochez vos omoplates et maintenez cette position.
ÉTAPE 3Veillez à maintenir cette position statique tout au long de l'exercice.
ÉTAPE 2Levez une jambe pendant que votre torse descend. Les bras restent tendus et les fesses ne descendent pas.
ÉTAPE 3Amenez votre torse dans une position horizontale parfaite, parallèle au sol, et maintenez cette position pendant quelques secondes. Votre bassin doit former une ligne droite avec vos épaules.
ÉTAPE 4Commencez à descendre les jambes et à redresser le torse.
| Groupes musculaires: | |
| Équipement/accessoires d'entraînement: | Barre de traction |
Non, nous ne vendons pas de pièces individuelles en principe.
Non, vous devez effectuer le montage vous-même.
Non, nous ne fournissons pas d'outils.
Tous les appareils sont revêtus de poudre.
Sauf indication contraire, les appareils sont en acier massif.
Les dimensions de l'appareil sont de 1 560 à 2 460 x 1 280 x 720 mm.
Cet appareil est conçu pour une charge maximale de 140 kg.
Le produit a un poids total d'environ 23 kg.
La barre mesure entre 155 et 242 cm de hauteur.
Les poignées inférieures sont espacées de 128 cm.
Les poignées sont réglables de 32 à 42 cm.
Malheureusement, nous ne pouvons pas fournir de pièces de rechange. Cependant, si une pièce est endommagée à la livraison, nous la remplacerons bien sûr.
Vous aurez besoin de: 2 clés de 17 mm et 1 pince.
