Espaldera gimnasio casa con barra para dominadas y fondos
Es un kit de entrenamiento único para entrenamientos complejos, compuesto por la espaldera KSSL095, la barra de para dominadas y la estación de fondo KSSL080.
Kit de entrenamiento ideal para ejercicios exigentes
La espaldera es la pieza clave para el entrenamiento de fuerza (trabajarás con el peso corporal), el calentamiento y los estiramientos; se le puede llamar un todoterreno en el gimnasio de tu casa. El entrenamiento activará simultáneamente muchos grupos musculares, fortalecerá la fuerza de agarre y proporcionará una mayor resistencia a los golpes.
Gimnasio en casa compacto
También podrás entrenar con la barra de dominadas para desarrollar tu espalda, hombros y abdominales. La distancia entre la barra de dominadas y la espaldera es de 60 cm, lo que te garantizará una comodidad al entrenar.
Construcción sólida
Cuidamos hasta el último detalle. Podrás utilizar los agarres de la barra de dominadas para una gran variedad de ejercicios. La distancia entre los agarres varía según su tipo: el más largo hace 100 cm entre ellos, el intermedio hace 60 cm y el más corta hace 20 cm. Esta variedad de ejercicios te permitirá entrenar diferentes grupos musculares, por ejemplo: la distancia de agarre más larga es perfecta para fortalecer toda la musculatura de la espalda, mientras que la distancia de agarre corta permite entrenar la musculatura interna de la espalda.
Barra para fondo y entrenamiento abdominal
Ejercicios como los fondos y las elevaciones de piernas son esenciales para fortalecer los tríceps, los abdominales y el desarrollo de la actividad física. La barra es regulable a tu altura y a los respectivos ejercicios, ya que puede extenderse hasta los 16 cm (en este caso la distancia de la pared a la barra será de 72 cm).
Reconversión rápida
Ofrece una máxima versatilidad, porque puedes entrenar con la barra para dominadas, pero también puedes usar la barra para fondo, solo basta con acoplar el equipamiento a la espaldera.
Posibilidades de entrenamiento adicional
También hemos equipado la barra para dominadas con un gancho de sujeción para acoplar un saco de boxeo, unas bandas elásticas o bandas TRX para poder ampliar tu entrenamiento con una variedad de ejercicios para todos los grupos musculares.
DATOS TÉCNICOS
Dimensiones de las barras de pared | 2.150 x 730 mm |
Distancia entre paredes | 191 mm |
Espacio entre peldaños | 240 mm |
Ancho de la barra de tracción | 1.000 mm |
Espesor de la pared | 1,7 mm |
Ajustable en altura | Asas de la barra regulables en altura en un rango de 160 mm |
Peso total | aprox. 29,5 kg |
Material | Cuadro de acero macizo |
Recubrimiento | Recubierto de polvo |
ENTREGA
Volumen de suministro | 2 Paquetes |
Incluido | Soporte para saco de boxeo |
Kit de montaje (sin herramientas) |
INSTRUCCIONES DE MONTAJE
K-Sport - Instrucciones de seguridad
Información de uso:
Por favor, utilice el producto únicamente de la forma prevista para uso doméstico. Cualquier otro uso puede dañar el producto o su entorno. La modificación o alteración del producto afectará a la seguridad del mismo. Precaución: ¡Peligro de lesiones! Observe también las instrucciones de instalación y seguridad suministradas con el producto.
Uso:
¡Este dispositivo de entrenamiento sólo debe ser utilizado por adultos! ¡Un entrenamiento extremo, incorrecto y/o no planificado puede provocar problemas de salud! Comience siempre sus sesiones de entrenamiento con una carga baja y auméntela de manera uniforme y suave a medida que progresa. Debe calentar lo suficiente antes de entrenar.
Mantenimiento y cuidado:
Compruebe que todas las piezas estén en buen estado y bien ajustadas antes de cada uso. Si es necesario, limpie el aparato con un paño húmedo y jabón suave. Limpiar con agua limpia y dejar secar completamente antes de usar.
Eliminación:
Este aparato NO debe desecharse con la basura doméstica. Para desecharlo correctamente, póngase en contacto con los puntos de recogida públicos de su municipio.
No, nosotros no vendemos piezas individuales.
No, el montaje debe realizarse por cuenta propia.
Puedes encontrar las herramientas necesarias en las instrucciones de montaje o en las preguntas frecuentes de cada producto.
No, no se incluyen herramientas en el envío.
Todos los dispositivos están recubiertos con pintura en polvo.
A menos que se especifique lo contrario, los dispositivos están hechos de acero sólido.
La pared de barras tiene dimensiones de 2.150 x 730 mm.
La distancia de la pared es de 191 mm.
La separación entre las barras es de 240 mm.
La barra de dominadas tiene un ancho de 1.000 mm.
Sí, los agarres de la barra de dominadas son ajustables en altura en un rango de 160 mm.
El peso total es de aproximadamente 29,5 kg.
El paquete incluye 2 cajas, un soporte para saco de boxeo y un juego de montaje (sin herramientas).