La importancia de los músculos abdominales laterales para un centro del cuerpo fuerte
Aunque a menudo se destaca el six-pack, los músculos abdominales laterales, también conocidos como oblicuos, juegan un papel igualmente importante en nuestra salud, estado físico y apariencia atractiva.
Sin embargo, este grupo muscular a menudo se descuida y subestima, lo que a su vez puede tener consecuencias negativas. Los oblicuos débiles pueden provocar una cintura poco atractiva, problemas de espalda y una capacidad deportiva limitada.
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