4 FIT GADGETS FÜR SPORTLICH AKTIVE MENSCHEN

In allen Lebensbereichen sind wir laufend auf der Suche nach Dingen, die uns den Alltag erleichtern. Dies gilt auch bei der körperlichen Aktivität. Bereits zu Beginn des Abenteuers mit dem Sport sucht man nach Produkten, die das Training angenehmer machen oder dabei helfen, sich eine gute Technik anzugewöhnen. In diesem Artikel zeigen wir 4 Geräte, die bei der Motivation zum Sport helfen und Ihnen gute Angewohnheiten antrainieren.

Jeder Sportler weiß oder sollte zumindest wissen, wie wichtig die Flüssigkeitszufuhr ist. Mehr darüber haben wir bereits in diesem Artikel geschrieben. Leider ist es gerade zu Beginn nicht für jedermann einfach, eine vorgegebene Menge zu trinken. In den Wirren des Alltags vergisst man oft, den Körper den ganzen Tag über mit Flüssigkeit zu versorgen. Aus diesem Grund lohnt es sich, eine spezielle Flasche mit einer Anzeige für den Wasserverbrauch anzuschaffen. So können Sie leicht überprüfen, wie viel Flüssigkeit Sie tagsüber getrunken haben. Es lohnt sich, die Flasche den ganzen Tag bei sich zu haben. Sowohl bei der Arbeit, als auch zu Hause und im Fitnessstudio während des Trainings.

Für aktive Menschen ist es wichtig, nicht nur ausreichend Wasser zu trinken, sondern auch richtig zu essen. Wenn verschiedene Arten von Cocktails und Nährstoffpräparaten Teil Ihrer Ernährung sind, ist ein Shaker ein absolutes Muss. Er kostet nur ein paar Zloty, vereinfacht die Zubereitung von Mahlzeiten aber ungemein. Dank des dichten Verschlusses können alle Zutaten gemischt werden. Über das Mundstück können Sie Ihre Cocktails direkt aus der Flasche trinken. Auf dem Markt sind Glas- und Kunststoffshaker erhältlich. Erstere sind definitiv schwerer, aber sie sind eine gute Wahl für all jene, die Plastikverpackungen meiden.

Der Markt für elektronische Fitnessgeräte wird seit einiger Zeit von verschiedenen Arten von Armbändern überflutet, die die körperliche Aktivität überwachen. Natürlich sind sie nicht unverzichtbar, aber für viele Menschen sind sie eine zusätzliche Motivation bei der Umsetzung von Trainingsplänen. Fitnessbänder haben zwar verschiedene Funktionen, aber zu den häufigsten gehören das Messen der Schrittzahl und der zurückgelegten Strecke sowie das Messen des Pulses. Einige Modelle überwachen zusätzlich den Schlaf, so dass man beispielsweise weiß, wie lange die Tiefschlafphase gedauert hat. Darüber hinaus können die Bänder als Uhr und Wecker genutzt werden. Wer gerne ins Schwimmbad geht, muss auf die Bänder ebenfalls nicht verzichten – ein Teil der angebotenen Exemplare ist wasserdicht.

Und jetzt ist die Zeit für das FIT-Gadget-Angebot in der Kategorie Trainingsgeräte gekommen. Wir haben ein Gerät gewählt, das oft unterschätzt und von vielen Menschen überhaupt nicht benutzt wird. Die Rede ist von Trainingsgummis. Wir empfehlen, diesen Artikel zu lesen, in dem wir das Thema Trainingsgummis genauer behandeln.

Die Gummis sind vor allem sehr billig, leicht erhältlich und nehmen sehr wenig Platz weg. Außerdem können Sie praktisch den ganzen Körper damit trainieren. Was will man mehr!? Für viele Menschen ist das Trainingsgummi ein Muss im Urlaub, damit sie auch am anderen Ende der Welt intensiv trainieren können, ohne Zugang zu einem Fitnessstudio zu haben.

Natürlich aber müssen die von uns präsentierten FIT-Gadgets nicht unbedingt auf Ihrer Einkaufsliste stehen. Es lohnt sich jedoch zu überlegen, ob die Anschaffung nicht die eigene Motivation verbessern würde. Besonders auch deshalb, weil die meisten unserer Vorschläge sehr günstig und leicht zu haben sind.